
PERSONAL TRAINING
1 op 1 trainen met de K1 wereldkampioen Remy Bonjasky
of één van de Bonjasky Academy trainers.
In een Personal Training van 3-voudig K-1 Wereldkampioen Remy Bonjasky kan je een leuke, leerzame, motiverende les met technische uitdagingen, leerzame tips en verfijnde technieken verwachten.
Remy zal de les aanpassen aan het niveau van de sporter en zal zich volledig beschikbaar stellen voor de sporter om zijn kennis over te brengen en stopt hierbij zijn jarenlange ervaring in het gereserveerde tijdsbestek en zo zorgt hij ervoor dat het een niet te vergeten beleving wordt voor de sporter. Het maakt niet uit of je een beginner of een wedstrijdvechter bent, Remy weet zich dusdanig aan te passen, zodat de training precies past bij de verwachtingen.
Vooraf aan de training zal Remy een oriënterend gesprek voeren met de sporter om de wensen te filteren, zodat de training volledig tot zijn recht komt. De training zal bestaan uit een warming up en vloeit verder naar de technieken en zal eindigen met high intense pads workout. Ook is er een gesprekje achteraf en zal er vanuit de Bonjasky Academy 2 foto’s worden gemaakt.
Remy overhandigt na afloop ook een certificaat van deelname aan de sporter en er zal een korte impressie video van de les naar u worden gestuurd als aandenken. Dit is om deze mooie en leerzame ervaring niet zomaar te vergeten.
Voor boekingen van deze les contact pa@remybonjasky.com.
Het is ook mogelijk om een Personal Training te boeken van één van onze Bonjasky Academy trainers: Mounir, Mitch, Naoufal, Nikita, Oualid of Danique.
Voor boekingen van een personal training contact personaltraining@bonjaskyacademy.com
In een Personal Training van Mounir kunt u verwachten dat u gericht aan uw doelen gaat werken. Mounir zal u altijd vol passie trainen, wat u meteen zal merken aan zijn prettige energie die hij met zich mee brengt. Technisch moet het altijd kloppen, u zult merken hier snel stappen in te maken dankzij de trainingen met Mounir. Behalve dat uw kracht en uithoudingsvermogen verbeterd zal worden, zal Mounir er ook voor zorgen dat u werkt aan aspecten als doorzettingsvermogen, zelfvertrouwen en discipline.
“Be stronger than your excuses”
boek nuIn een Personal Training van Mitch kunt u een uitdagende training verwachten, waar techniek, uithoudingsvermogen en power op de voorgrond staan. Hij geeft bokszak- en technieklessen aan kinderen en volwassenen en geeft daarnaast ook de power- en conditioning lessen. Naast trainer is hij ook fysiotherapeut en begeleidt hij voornamelijk (top)sporters. Door zijn ervaring als trainer en fysiotherapeut, kan hij een training op maat geven binnen de fysieke capaciteiten van ieder persoon.
“It’s all about technique, endurance and power.”
boek nuIn een Personal Training van Naoufal kunt een technische kickboksles verwachten. De techniek, de kracht en het uithoudingsvermogen is waar het om draait in de vechtsport vindt Naoufal. Doordat Naoufal de jeugd en de volwassenen traint op de Bonjasky Academy kunt u hem op elk tijdstip in de sportschool tegenkomen. Naoufal zal tot het uiterste gaan en zorgen dat u uw doelen behaald.
“Stimulate and motivate people”
boek nuTijdens de personal training van Oualid kunt je uitdagende kickboks- en bokstrainingen verwachten waarbij jullie samen gaan werken naar een uiteindelijk doel. Hierbij staat de juiste techniek centraal, maar wordt er ook gewerkt aan kracht, conditie en uithoudingsvermogen. Oualid is ongeacht het tijdstip dagelijks te vinden op de Academy om trainingen te verzorgen en natuurlijk om zichzelf fit te houden. Hij geeft (kick)boks lessen aan zowel de jeugd als de volwassenen en daarnaast verzorgt hij wekelijks de power & conditioning trainingen.
“Proud, but never satisfied”
boek nu