Let Op! Vanaf 1 juli gaat het reguliere rooster weer in.
Dinsdag | Woensdag | Donderdag | Vrijdag | Zaterdag | Zondag | Maandag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
08.00 | Geen les 10.00 - 11.00 Geen les 10.00 - 11.00 | ||||||
09.00 | |||||||
10.00 | |||||||
11.00 | |||||||
12.00 | |||||||
13.00 | |||||||
14.00 | |||||||
15.00 | Geen les 15.00 - 15.40 Geen les 15.00 - 15.40 Geen les 15.30 - 16.15 Geen les 15.30 - 16.15 Geen les 19.10 - 19.55 | ||||||
16.00 | |||||||
17.00 | |||||||
18.00 | |||||||
19.00 | |||||||
20.00 | |||||||
21.00 |
Dinsdag
-
08.30 - 09.15
-
08.30 - 09.15
-
08.30 - 09.15
-
08.45 - 09.30
-
08.45 - 09.45
-
08.45 - 09.45
-
08.45 - 09.45
-
08.45 - 09.45
-
08.45 - 09.45
-
09.00 - 09.45
-
09.25 - 10.10
-
09.25 - 10.10
-
09.55 - 10.40
-
09.55 - 10.40
-
09.55 - 10.40
-
10.00 - 11.00
-
10.00 - 11.00
-
10.00 - 11.00
-
10.00 - 11.00
-
10.00 - 11.00
-
10.20 - 11.05
-
10.20 - 11.05
-
10.50 - 11.35
-
10.50 - 11.35
-
11.15 - 12.00
-
11.15 - 12.00
-
11.45 - 12.30
-
11.45 - 12.30
-
11.45 - 12.30
-
12.10 - 12.55
-
12.10 - 12.55
-
15.00 - 15.40
-
15.00 - 15.40
-
15.00 - 15.45
-
15.00 - 15.45
-
15.00 - 15.45
-
15.30 - 16.15
-
15.30 - 16.15
-
15.30 - 16.15
-
15.30 - 16.15
-
15.30 - 16.15
-
15.55 - 16.40
-
15.55 - 16.40
-
15.55 - 16.40
-
15.55 - 16.40
-
15.55 - 16.40
-
16.25 - 17.10
-
16.25 - 17.10
-
16.25 - 17.10
-
16.25 - 17.10
-
16.25 - 17.10
-
16.50 - 17.35
-
16.50 - 17.35
-
16.50 - 17.35
-
16.50 - 17.35
-
16.50 - 17.35
-
17.20 - 18.05
-
17.20 - 18.05
-
17.20 - 18.05
-
17.20 - 18.05
-
17.20 - 18.05
-
17.45 - 18.30
-
17.45 - 18.30
-
17.45 - 18.30
-
17.45 - 18.30
-
17.45 - 18.30
-
18.15 - 19.00
-
18.15 - 19.00
-
18.15 - 19.00
-
18.15 - 19.00
-
18.15 - 19.00
-
18.40 - 19.25
-
18.40 - 19.25
-
18.40 - 19.25
-
18.40 - 19.25
-
18.40 - 19.25
-
19.10 - 19.55
-
19.10 - 19.55
-
19.10 - 19.55
-
19.10 - 19.55
-
19.10 - 19.55
-
19.35 - 20.20
-
19.35 - 20.20
-
19.35 - 20.20
-
19.35 - 20.20
-
19.35 - 20.20
-
MMA 1) tempo 1/2
Saitama20.05 - 20.50 -
MMA 1) tempo 1/2
Saitama20.05 - 20.50 -
20.05 - 20.50
-
20.05 - 20.50
-
20.05 - 20.50
-
20.30 - 21.15
-
20.30 - 21.15
Woensdag
-
08.30 - 09.15
-
08.30 - 09.15
-
08.30 - 09.15
-
08.45 - 09.30
-
08.45 - 09.45
-
08.45 - 09.45
-
08.45 - 09.45
-
08.45 - 09.45
-
08.45 - 09.45
-
09.00 - 09.45
-
09.25 - 10.10
-
09.25 - 10.10
-
09.55 - 10.40
-
09.55 - 10.40
-
09.55 - 10.40
-
10.00 - 11.00
-
10.00 - 11.00
-
10.00 - 11.00
-
10.00 - 11.00
-
10.00 - 11.00
-
10.20 - 11.05
-
10.20 - 11.05
-
10.50 - 11.35
-
10.50 - 11.35
-
11.15 - 12.00
-
11.15 - 12.00
-
11.45 - 12.30
-
11.45 - 12.30
-
11.45 - 12.30
-
12.10 - 12.55
-
12.10 - 12.55
-
15.00 - 15.40
-
15.00 - 15.40
-
15.00 - 15.45
-
15.00 - 15.45
-
15.00 - 15.45
-
15.30 - 16.15
-
15.30 - 16.15
-
15.30 - 16.15
-
15.30 - 16.15
-
15.30 - 16.15
-
15.55 - 16.40
-
15.55 - 16.40
-
15.55 - 16.40
-
15.55 - 16.40
-
15.55 - 16.40
-
16.25 - 17.10
-
16.25 - 17.10
-
16.25 - 17.10
-
16.25 - 17.10
-
16.25 - 17.10
-
16.50 - 17.35
-
16.50 - 17.35
-
16.50 - 17.35
-
16.50 - 17.35
-
16.50 - 17.35
-
17.20 - 18.05
-
17.20 - 18.05
-
17.20 - 18.05
-
17.20 - 18.05
-
17.20 - 18.05
-
17.45 - 18.30
-
17.45 - 18.30
-
17.45 - 18.30
-
17.45 - 18.30
-
17.45 - 18.30
-
18.15 - 19.00
-
18.15 - 19.00
-
18.15 - 19.00
-
18.15 - 19.00
-
18.15 - 19.00
-
18.40 - 19.25
-
18.40 - 19.25
-
18.40 - 19.25
-
18.40 - 19.25
-
18.40 - 19.25
-
19.10 - 19.55
-
19.10 - 19.55
-
19.10 - 19.55
-
19.10 - 19.55
-
19.10 - 19.55
-
19.35 - 20.20
-
19.35 - 20.20
-
19.35 - 20.20
-
19.35 - 20.20
-
19.35 - 20.20
-
MMA 1) tempo 1/2
Saitama20.05 - 20.50 -
MMA 1) tempo 1/2
Saitama20.05 - 20.50 -
20.05 - 20.50
-
20.05 - 20.50
-
20.05 - 20.50
-
20.30 - 21.15
-
20.30 - 21.15
Donderdag
-
08.30 - 09.15
-
08.30 - 09.15
-
08.30 - 09.15
-
08.45 - 09.30
-
08.45 - 09.45
-
08.45 - 09.45
-
08.45 - 09.45
-
08.45 - 09.45
-
08.45 - 09.45
-
09.00 - 09.45
-
09.25 - 10.10
-
09.25 - 10.10
-
09.55 - 10.40
-
09.55 - 10.40
-
09.55 - 10.40
-
10.00 - 11.00
-
10.00 - 11.00
-
10.00 - 11.00
-
10.00 - 11.00
-
10.00 - 11.00
-
10.20 - 11.05
-
10.20 - 11.05
-
10.50 - 11.35
-
10.50 - 11.35
-
11.15 - 12.00
-
11.15 - 12.00
-
11.45 - 12.30
-
11.45 - 12.30
-
11.45 - 12.30
-
12.10 - 12.55
-
12.10 - 12.55
-
15.00 - 15.40
-
15.00 - 15.40
-
15.00 - 15.45
-
15.00 - 15.45
-
15.00 - 15.45
-
15.30 - 16.15
-
15.30 - 16.15
-
15.30 - 16.15
-
15.30 - 16.15
-
15.30 - 16.15
-
15.55 - 16.40
-
15.55 - 16.40
-
15.55 - 16.40
-
15.55 - 16.40
-
15.55 - 16.40
-
16.25 - 17.10
-
16.25 - 17.10
-
16.25 - 17.10
-
16.25 - 17.10
-
16.25 - 17.10
-
16.50 - 17.35
-
16.50 - 17.35
-
16.50 - 17.35
-
16.50 - 17.35
-
16.50 - 17.35
-
17.20 - 18.05
-
17.20 - 18.05
-
17.20 - 18.05
-
17.20 - 18.05
-
17.20 - 18.05
-
17.45 - 18.30
-
17.45 - 18.30
-
17.45 - 18.30
-
17.45 - 18.30
-
17.45 - 18.30
-
18.15 - 19.00
-
18.15 - 19.00
-
18.15 - 19.00
-
18.15 - 19.00
-
18.15 - 19.00
-
18.40 - 19.25
-
18.40 - 19.25
-
18.40 - 19.25
-
18.40 - 19.25
-
18.40 - 19.25
-
19.10 - 19.55
-
19.10 - 19.55
-
19.10 - 19.55
-
19.10 - 19.55
-
19.10 - 19.55
-
19.35 - 20.20
-
19.35 - 20.20
-
19.35 - 20.20
-
19.35 - 20.20
-
19.35 - 20.20
-
MMA 1) tempo 1/2
Saitama20.05 - 20.50 -
MMA 1) tempo 1/2
Saitama20.05 - 20.50 -
20.05 - 20.50
-
20.05 - 20.50
-
20.05 - 20.50
-
20.30 - 21.15
-
20.30 - 21.15
Vrijdag
-
08.30 - 09.15
-
08.30 - 09.15
-
08.30 - 09.15
-
08.45 - 09.30
-
08.45 - 09.45
-
08.45 - 09.45
-
08.45 - 09.45
-
08.45 - 09.45
-
08.45 - 09.45
-
09.00 - 09.45
-
09.25 - 10.10
-
09.25 - 10.10
-
09.55 - 10.40
-
09.55 - 10.40
-
09.55 - 10.40
-
10.00 - 11.00
-
10.00 - 11.00
-
10.00 - 11.00
-
10.00 - 11.00
-
10.00 - 11.00
-
10.20 - 11.05
-
10.20 - 11.05
-
10.50 - 11.35
-
10.50 - 11.35
-
11.15 - 12.00
-
11.15 - 12.00
-
11.45 - 12.30
-
11.45 - 12.30
-
11.45 - 12.30
-
12.10 - 12.55
-
12.10 - 12.55
-
15.00 - 15.40
-
15.00 - 15.40
-
15.00 - 15.45
-
15.00 - 15.45
-
15.00 - 15.45
-
15.30 - 16.15
-
15.30 - 16.15
-
15.30 - 16.15
-
15.30 - 16.15
-
15.30 - 16.15
-
15.55 - 16.40
-
15.55 - 16.40
-
15.55 - 16.40
-
15.55 - 16.40
-
15.55 - 16.40
-
16.25 - 17.10
-
16.25 - 17.10
-
16.25 - 17.10
-
16.25 - 17.10
-
16.25 - 17.10
-
16.50 - 17.35
-
16.50 - 17.35
-
16.50 - 17.35
-
16.50 - 17.35
-
16.50 - 17.35
-
17.20 - 18.05
-
17.20 - 18.05
-
17.20 - 18.05
-
17.20 - 18.05
-
17.20 - 18.05
-
17.45 - 18.30
-
17.45 - 18.30
-
17.45 - 18.30
-
17.45 - 18.30
-
17.45 - 18.30
-
18.15 - 19.00
-
18.15 - 19.00
-
18.15 - 19.00
-
18.15 - 19.00
-
18.15 - 19.00
-
18.40 - 19.25
-
18.40 - 19.25
-
18.40 - 19.25
-
18.40 - 19.25
-
18.40 - 19.25
-
19.10 - 19.55
-
19.10 - 19.55
-
19.10 - 19.55
-
19.10 - 19.55
-
19.10 - 19.55
-
19.35 - 20.20
-
19.35 - 20.20
-
19.35 - 20.20
-
19.35 - 20.20
-
19.35 - 20.20
-
MMA 1) tempo 1/2
Saitama20.05 - 20.50 -
MMA 1) tempo 1/2
Saitama20.05 - 20.50 -
20.05 - 20.50
-
20.05 - 20.50
-
20.05 - 20.50
-
20.30 - 21.15
-
20.30 - 21.15
Zaterdag
-
08.30 - 09.15
-
08.30 - 09.15
-
08.30 - 09.15
-
08.45 - 09.30
-
08.45 - 09.45
-
08.45 - 09.45
-
08.45 - 09.45
-
08.45 - 09.45
-
08.45 - 09.45
-
09.00 - 09.45
-
09.25 - 10.10
-
09.25 - 10.10
-
09.55 - 10.40
-
09.55 - 10.40
-
09.55 - 10.40
-
10.00 - 11.00
-
10.00 - 11.00
-
10.00 - 11.00
-
10.00 - 11.00
-
10.00 - 11.00
-
10.20 - 11.05
-
10.20 - 11.05
-
10.50 - 11.35
-
10.50 - 11.35
-
11.15 - 12.00
-
11.15 - 12.00
-
11.45 - 12.30
-
11.45 - 12.30
-
11.45 - 12.30
-
12.10 - 12.55
-
12.10 - 12.55
-
15.00 - 15.40
-
15.00 - 15.40
-
15.00 - 15.45
-
15.00 - 15.45
-
15.00 - 15.45
-
15.30 - 16.15
-
15.30 - 16.15
-
15.30 - 16.15
-
15.30 - 16.15
-
15.30 - 16.15
-
15.55 - 16.40
-
15.55 - 16.40
-
15.55 - 16.40
-
15.55 - 16.40
-
15.55 - 16.40
-
16.25 - 17.10
-
16.25 - 17.10
-
16.25 - 17.10
-
16.25 - 17.10
-
16.25 - 17.10
-
16.50 - 17.35
-
16.50 - 17.35
-
16.50 - 17.35
-
16.50 - 17.35
-
16.50 - 17.35
-
17.20 - 18.05
-
17.20 - 18.05
-
17.20 - 18.05
-
17.20 - 18.05
-
17.20 - 18.05
-
17.45 - 18.30
-
17.45 - 18.30
-
17.45 - 18.30
-
17.45 - 18.30
-
17.45 - 18.30
-
18.15 - 19.00
-
18.15 - 19.00
-
18.15 - 19.00
-
18.15 - 19.00
-
18.15 - 19.00
-
18.40 - 19.25
-
18.40 - 19.25
-
18.40 - 19.25
-
18.40 - 19.25
-
18.40 - 19.25
-
19.10 - 19.55
-
19.10 - 19.55
-
19.10 - 19.55
-
19.10 - 19.55
-
19.10 - 19.55
-
19.35 - 20.20
-
19.35 - 20.20
-
19.35 - 20.20
-
19.35 - 20.20
-
19.35 - 20.20
-
MMA 1) tempo 1/2
Saitama20.05 - 20.50 -
MMA 1) tempo 1/2
Saitama20.05 - 20.50 -
20.05 - 20.50
-
20.05 - 20.50
-
20.05 - 20.50
-
20.30 - 21.15
-
20.30 - 21.15
Zondag
-
08.30 - 09.15
-
08.30 - 09.15
-
08.30 - 09.15
-
08.45 - 09.30
-
08.45 - 09.45
-
08.45 - 09.45
-
08.45 - 09.45
-
08.45 - 09.45
-
08.45 - 09.45
-
09.00 - 09.45
-
09.25 - 10.10
-
09.25 - 10.10
-
09.55 - 10.40
-
09.55 - 10.40
-
09.55 - 10.40
-
10.00 - 11.00
-
10.00 - 11.00
-
10.00 - 11.00
-
10.00 - 11.00
-
10.00 - 11.00
-
10.20 - 11.05
-
10.20 - 11.05
-
10.50 - 11.35
-
10.50 - 11.35
-
11.15 - 12.00
-
11.15 - 12.00
-
11.45 - 12.30
-
11.45 - 12.30
-
11.45 - 12.30
-
12.10 - 12.55
-
12.10 - 12.55
-
15.00 - 15.40
-
15.00 - 15.40
-
15.00 - 15.45
-
15.00 - 15.45
-
15.00 - 15.45
-
15.30 - 16.15
-
15.30 - 16.15
-
15.30 - 16.15
-
15.30 - 16.15
-
15.30 - 16.15
-
15.55 - 16.40
-
15.55 - 16.40
-
15.55 - 16.40
-
15.55 - 16.40
-
15.55 - 16.40
-
16.25 - 17.10
-
16.25 - 17.10
-
16.25 - 17.10
-
16.25 - 17.10
-
16.25 - 17.10
-
16.50 - 17.35
-
16.50 - 17.35
-
16.50 - 17.35
-
16.50 - 17.35
-
16.50 - 17.35
-
17.20 - 18.05
-
17.20 - 18.05
-
17.20 - 18.05
-
17.20 - 18.05
-
17.20 - 18.05
-
17.45 - 18.30
-
17.45 - 18.30
-
17.45 - 18.30
-
17.45 - 18.30
-
17.45 - 18.30
-
18.15 - 19.00
-
18.15 - 19.00
-
18.15 - 19.00
-
18.15 - 19.00
-
18.15 - 19.00
-
18.40 - 19.25
-
18.40 - 19.25
-
18.40 - 19.25
-
18.40 - 19.25
-
18.40 - 19.25
-
19.10 - 19.55
-
19.10 - 19.55
-
19.10 - 19.55
-
19.10 - 19.55
-
19.10 - 19.55
-
19.35 - 20.20
-
19.35 - 20.20
-
19.35 - 20.20
-
19.35 - 20.20
-
19.35 - 20.20
-
MMA 1) tempo 1/2
Saitama20.05 - 20.50 -
MMA 1) tempo 1/2
Saitama20.05 - 20.50 -
20.05 - 20.50
-
20.05 - 20.50
-
20.05 - 20.50
-
20.30 - 21.15
-
20.30 - 21.15
Maandag
-
08.30 - 09.15
-
08.30 - 09.15
-
08.30 - 09.15
-
08.45 - 09.30
-
08.45 - 09.45
-
08.45 - 09.45
-
08.45 - 09.45
-
08.45 - 09.45
-
08.45 - 09.45
-
09.00 - 09.45
-
09.25 - 10.10
-
09.25 - 10.10
-
09.55 - 10.40
-
09.55 - 10.40
-
09.55 - 10.40
-
10.00 - 11.00
-
10.00 - 11.00
-
10.00 - 11.00
-
10.00 - 11.00
-
10.00 - 11.00
-
10.20 - 11.05
-
10.20 - 11.05
-
10.50 - 11.35
-
10.50 - 11.35
-
11.15 - 12.00
-
11.15 - 12.00
-
11.45 - 12.30
-
11.45 - 12.30
-
11.45 - 12.30
-
12.10 - 12.55
-
12.10 - 12.55
-
15.00 - 15.40
-
15.00 - 15.40
-
15.00 - 15.45
-
15.00 - 15.45
-
15.00 - 15.45
-
15.30 - 16.15
-
15.30 - 16.15
-
15.30 - 16.15
-
15.30 - 16.15
-
15.30 - 16.15
-
15.55 - 16.40
-
15.55 - 16.40
-
15.55 - 16.40
-
15.55 - 16.40
-
15.55 - 16.40
-
16.25 - 17.10
-
16.25 - 17.10
-
16.25 - 17.10
-
16.25 - 17.10
-
16.25 - 17.10
-
16.50 - 17.35
-
16.50 - 17.35
-
16.50 - 17.35
-
16.50 - 17.35
-
16.50 - 17.35
-
17.20 - 18.05
-
17.20 - 18.05
-
17.20 - 18.05
-
17.20 - 18.05
-
17.20 - 18.05
-
17.45 - 18.30
-
17.45 - 18.30
-
17.45 - 18.30
-
17.45 - 18.30
-
17.45 - 18.30
-
18.15 - 19.00
-
18.15 - 19.00
-
18.15 - 19.00
-
18.15 - 19.00
-
18.15 - 19.00
-
18.40 - 19.25
-
18.40 - 19.25
-
18.40 - 19.25
-
18.40 - 19.25
-
18.40 - 19.25
-
19.10 - 19.55
-
19.10 - 19.55
-
19.10 - 19.55
-
19.10 - 19.55
-
19.10 - 19.55
-
19.35 - 20.20
-
19.35 - 20.20
-
19.35 - 20.20
-
19.35 - 20.20
-
19.35 - 20.20
-
MMA 1) tempo 1/2
Saitama20.05 - 20.50 -
MMA 1) tempo 1/2
Saitama20.05 - 20.50 -
20.05 - 20.50
-
20.05 - 20.50
-
20.05 - 20.50
-
20.30 - 21.15
-
20.30 - 21.15
1) Alleen voor leden vanaf 16 jaar
2) Voor de Outdoor lessen geldt: Tijdens dit lesuur zijn goede sportschoenen verplicht. Dit lesuur zal voortgang vinden indien de weersomstandigheden het toelaten. Bij onweer, zware regenval, sneeuw hagel of andere omstandigheden die een veilige of aangename les belemmeren zullen wij overgaan tot het verplaatsen van de locatie van deze les. Mocht er binnen niet genoeg ruimte zijn voor de voortzetting van deze les dan zal in het uiterste geval de les geen doorgang vinden. De trainer zal een aangepaste les ten uitvoering brengen.
OPENINGSTIJDEN
Maandag – Vrijdag
8:00 – 22:00 uur
Zaterdag – Zondag
8:00 – 15:00 uur
ZAALREGELS
Wedstrijdgroep uitsluitend op uitnodiging van Remy
Ladies Only training uitsluitend voor Dames
ZALEN
Tokyo : Bokszakken zaal
Osaka : Cross Body ruimte
Saitama : Technieken zaal
Fukuoka : Boksring